1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About trozos de pollo tikka
El chicken tikka es un plato popular de la cocina india, hecho con trozos tiernos de pollo marinados en una mezcla de yogur y especias aromáticas como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala. El pollo se cocina tradicionalmente en un tandoor (horno de arcilla) para obtener un sabor ahumado y carbonizado, aunque también puede hacerse a la parrilla o al horno. Alto en proteínas y bajo en carbohidratos, el chicken tikka es una excelente opción para quienes buscan una fuente magra y sabrosa de energía. Las especias utilizadas no solo realzan el sabor, sino que también aportan beneficios para la salud, como propiedades antiinflamatorias y mejor digestión. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede tener un alto contenido de sodio o grasa debido a aceites añadidos o marinadas a base de crema. Sírvelo con una ensalada fresca o pan integral para equilibrar su riqueza y disfrutar de este plato icónico y lleno de nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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