1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo tikka
El Pollo Tikka es un plato popular de la cocina india, que consiste en trozos de pollo deshuesado marinados en yogur y una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y pimentón. El pollo marinado se cocina tradicionalmente en un horno tandoor, pero también se puede asar a la parrilla o al horno para obtener un resultado ahumado y sabroso. Rico en proteínas, el Pollo Tikka es una elección nutritiva, ya que proporciona aminoácidos esenciales para la salud muscular. El uso de especias no solo realza el sabor, sino que también ofrece posibles beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. Aunque relativamente bajo en carbohidratos, puede ser alto en sodio según el adobo, y algunas recetas pueden incluir aceites añadidos o crema, aumentando su contenido calórico. Combinarlo con guarniciones frescas y ricas en nutrientes como ensalada de pepino o pan integral puede equilibrar su riqueza mientras mantiene su atractivo para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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