Pollo Tiki Masala

Pollo Tiki Masala

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (240 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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300
calorías
25.0
proteínas
12
carbohidratos
18
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
300
% Valor Diario*
Grasa Total 18 g 23%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.0 mg 23%
Sodio 800.0 mg 34%
Carbohidratos Totales 12 g 4%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 5.0 g
proteínas 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50.0 mg 3%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.5%
32.3%
52.3%
Grasa: 162 cal (52.3%)
Proteínas: 100 cal (32.3%)
Carbohidratos: 48 cal (15.5%)

About Pollo Tiki Masala

El Pollo Tikka Masala es un plato popular de inspiración india que presenta trozos de pollo marinados cocinados en una salsa cremosa a base de tomate. El pollo suele ser marinado tradicionalmente en yogur mezclado con especias como comino, cúrcuma y pimentón, realzando el sabor mientras se ablanda la carne. La salsa combina tomates, crema, ajo y una mezcla de especias cálidas, creando su característico sabor rico y especiado. Aunque es disfrutado en todo el mundo, sus orígenes provienen del Sur de Asia, con influencias de la cocina británica. Nutricionalmente, el pollo proporciona proteína magra, que apoya el crecimiento muscular y de tejidos. Las especias aromáticas pueden ofrecer beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, el plato puede ser denso en calorías debido a la crema y la mantequilla rica en grasa que a menudo se utilizan para lograr su textura aterciopelada. Combinarlo con granos enteros como arroz integral o un acompañamiento de verduras puede equilibrar su perfil nutricional, convirtiéndolo en un manjar sabroso que puede encajar en una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.