1 serving (240 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.0 mg | 23% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 6 g | ||
| proteínas | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo tika masala
El pollo Tikka Masala es un plato sabroso originario de la cocina india, aunque ha ganado popularidad a nivel mundial. Presenta trozos de pollo marinados, generalmente a la parrilla o asados, cocidos a fuego lento en una salsa cremosa a base de tomate y aromatizada con especias como garam masala, comino, cúrcuma y cilantro. Tradicionalmente se sirve con arroz o pan naan, siendo una opción sustanciosa que combina proteínas y carbohidratos complejos. El pollo proporciona una fuente magra de proteínas, mientras que las especias ofrecen beneficios para la salud como propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, la crema y la mantequilla del plato pueden aportar grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave si se sigue una dieta saludable para el corazón o baja en calorías. Algunas variantes sustituyen la crema por yogur o leche de coco como alternativa más ligera. Con sus sabores intensos e ingredientes satisfactorios, el pollo Tikka Masala es tanto un capricho culinario como una fuente de nutrientes esenciales cuando se disfruta con conciencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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