1 serving (150 grams) contains 260 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
410.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Chicken Tikka es un plato sabroso originario de la cocina india, conocido por sus especias aromáticas y su sabor vibrante. Presenta trozos deshuesados de pollo marinados en una mezcla de yogur, ajo, jengibre y una combinación de especias tradicionales como cúrcuma, comino y pimentón. El pollo marinado luego se asa a la parrilla o se hornea, creando un perfil ahumado y ligeramente chamuscado. El Chicken Tikka es una opción rica en proteínas y baja en carbohidratos, lo que lo convierte en una elección popular para dietas magras. El adobo a base de yogur proporciona probióticos, que apoyan la salud intestinal, y las especias ofrecen beneficios antioxidantes. Sin embargo, el método de preparación puede influir en su salud; la parrilla es una opción más ligera en comparación con la fritura. Servido con naan o arroz, puede volverse más alto en calorías y carbohidratos refinados. Combinarlo con verduras frescas o una ensalada puede equilibrar la comida para un enfoque más saludable.