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Muslos de pollo con salsa huli huli

Muslos de pollo con salsa huli huli

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
31.5
proteínas
15.8
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12.6 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.7%
31.3%
53.0%
Grasa: 213 cal (53.0%)
Proteínas: 126 cal (31.3%)
Carbohidratos: 63 cal (15.7%)

About Muslos de pollo con salsa huli huli

Los Muslos de Pollo con Salsa Huli Huli es un platillo sabroso inspirado en la cocina hawaiana. "Huli Huli" significa "dar vuelta, dar vuelta" en hawaiano, haciendo referencia al método tradicional de la parrilla. El platillo incluye muslos de pollo tiernos y jugosos marinados en una mezcla agridulce de jugo de piña, salsa de soja, jengibre, ajo y azúcar moreno. La salsa proporciona un delicioso glaseado caramelizado al ser grillada. Ricos en proteínas, los muslos de pollo ofrecen nutrientes esenciales como hierro y zinc; sin embargo, contienen un mayor contenido de grasa en comparación con cortes más magros. El jugo de piña de la marinada añade vitamina C, mientras que la salsa de soja aporta sodio, por lo que es fundamental ser consciente del tamaño de la porción para aquellos que controlan su consumo de sal. Lo mejor es servirlo con verduras a la parrilla o una ensalada fresca, este platillo ofrece un equilibrio de sabores indulgentes con la posibilidad de un acompañamiento nutritivo. Perfecto para una comida inspirada en lo tropical, resalta los sabores vibrantes de las islas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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