Muslos de pollo con salsa barbacoa

Muslos de pollo con salsa barbacoa

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
31.5
proteínas
15.8
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12.6 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

15.7%
31.3%
53.0%
Grasa: 213 cal (53.0%)
Proteínas: 126 cal (31.3%)
Carbohidratos: 63 cal (15.7%)

About Muslos de pollo con salsa barbacoa

Muslos de pollo con salsa BBQ es un plato sabroso que presenta muslos de pollo tiernos y jugosos cubiertos con un glaseado de barbacoa rico, picante y ligeramente dulce. Arraigada en la cocina americana, esta receta combina la sensación reconfortante de la comida sureña con métodos de cocción versátiles como la parrilla, el horneado o la parrilla. Los muslos de pollo son una buena fuente de proteína, esenciales para la reparación muscular y la energía, y además son ricos en hierro y vitaminas del grupo B. Sin embargo, debido al uso de salsa BBQ, que a menudo contiene azúcares y sodio añadidos, es mejor disfrutarlo con moderación o acompañarlo con una alternativa de salsa casera y más saludable. Optar por muslos de pollo sin piel también puede reducir el contenido de grasas saturadas y hacer que sea una opción más magra. Este plato combina bien con verduras frescas o un acompañamiento de granos enteros para una comida más equilibrada.