1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Muslos de pollo con salsa BBQ es un plato sabroso que presenta muslos de pollo tiernos y jugosos cubiertos con un glaseado de barbacoa rico, picante y ligeramente dulce. Arraigada en la cocina americana, esta receta combina la sensación reconfortante de la comida sureña con métodos de cocción versátiles como la parrilla, el horneado o la parrilla. Los muslos de pollo son una buena fuente de proteína, esenciales para la reparación muscular y la energía, y además son ricos en hierro y vitaminas del grupo B. Sin embargo, debido al uso de salsa BBQ, que a menudo contiene azúcares y sodio añadidos, es mejor disfrutarlo con moderación o acompañarlo con una alternativa de salsa casera y más saludable. Optar por muslos de pollo sin piel también puede reducir el contenido de grasas saturadas y hacer que sea una opción más magra. Este plato combina bien con verduras frescas o un acompañamiento de granos enteros para una comida más equilibrada.