1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.0 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 250 mg | 83% | |
| Sodio | 214.3 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 569.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muslos de pollo sin piel
Los muslos de pollo sin piel son un corte versátil y sabroso de carne de ave ampliamente utilizado en cocinas de todo el mundo, desde abundantes cazuelas americanas hasta fragantes currys del sudeste asiático. Son apreciados por su textura tierna y su rico sabor, incluso sin la crujiente piel añadida. Nutricionalmente, los muslos de pollo sin piel son una excelente fuente de proteína magra, esencial para la reparación muscular y la función corporal en general. También proporcionan vitaminas y minerales clave, como las vitaminas del grupo B, fósforo y selenio, que apoyan el metabolismo energético y la salud inmunológica. En comparación con los muslos de pollo con piel, la ausencia de piel reduce su contenido de grasa y calorías, convirtiéndolos en una opción más saludable para muchas dietas. Aunque contienen más grasa que las pechugas de pollo, ofrecen un sabor más intenso y son ideales para cocciones lentas o parrilladas sin comprometer los beneficios nutricionales. Combínalos con verduras frescas o granos enteros para una comida equilibrada y saludable.
