1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo al curry
El Curry de Muslos de Pollo es un plato sabroso originario de la cocina india, que combina muslos de pollo tiernos con una salsa rica y especiada. Tradicionalmente preparado con ingredientes como cebollas, ajo, jengibre, tomates y una serie de especias fragantes como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala, este plato ofrece un sabor audaz pero equilibrado. La leche de coco o el yogur pueden agregarse para darle cremosidad, mientras que hierbas frescas como cilantro realzan su frescura. Los muslos de pollo proporcionan una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales como la B6, pero pueden tener un mayor contenido de grasa en comparación con cortes magros. Las especias utilizadas en el curry ofrecen beneficios antiinflamatorios y antioxidantes, mientras que el uso de verduras frescas añade fibra y nutrientes. Optar por versiones reducidas en grasa de cualquier componente cremoso puede ayudar a que el plato sea más ligero. Servido con arroz, naan o verduras, este sabroso curry es una opción satisfactoria que combina indulgencia y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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