1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Curry de Pollo con Cacahuate Tailandés es un plato sabroso y contundente inspirado en la cocina tailandesa. Combina pollo tierno con una salsa rica y cremosa hecha a base de mantequilla de cacahuate, leche de coco y pasta de curry rojo. Frecuentemente se incluyen verduras frescas como pimientos, zanahorias y brócoli, lo que aporta un color vibrante y nutrientes adicionales. Este platillo típicamente se sazona con jengibre, ajo, jugo de lima y un toque de salsa de soya o de pescado para lograr una mezcla equilibrada de sabores dulces, salados y ácidos. Aunque es rico en proteínas del pollo y grasas saludables de cacahuates y leche de coco, este curry puede ser denso en calorías y puede contener cantidades significativas de sodio dependiendo de la receta. Servido con arroz al vapor o fideos, es una comida satisfactoria que ofrece un bocado del Sudeste Asiático, sin embargo, el control de las porciones y guarniciones equilibradas pueden ayudar a hacerlo una opción más consciente para la salud.