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Chicken tailandés

Chicken tailandés

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
29.4
proteínas
23.5
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

25.4%
31.8%
42.8%
Grasa: 158 cal (42.8%)
Proteínas: 117 cal (31.8%)
Carbohidratos: 94 cal (25.4%)

About Chicken tailandés

El pollo tailandés es un plato sabroso inspirado en la cocina tailandesa, conocido por su sabor vibrante y equilibrio de notas dulces, saladas y agridulces. Por lo general, presenta tiernos trozos de pollo acompañados de verduras como pimientos, zanahorias y cebollas, cocidos en una salsa hecha de leche de coco, jugo de lima, mantequilla de cacahuate, salsa de soya y especias aromáticas como jengibre y ajo. A menudo se sirve con arroz jazmín o fideos de arroz, este plato muestra la riqueza de las tradiciones culinarias de Tailandia. El pollo tailandés ofrece beneficios nutricionales, como proteínas magras del pollo y vitaminas esenciales de las verduras. La leche de coco proporciona grasas saludables en moderación. Sin embargo, el plato puede ser denso en calorías debido a ingredientes como mantequilla de cacahuate y leche de coco, y los niveles de sodio pueden ser altos dependiendo de la salsa. Optar por versiones más ligeras o controlar las porciones puede convertirlo en una opción más saludable mientras se conservan sus sabores intensos característicos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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