1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Terrina de pollo
La Terrina de Pollo es un plato clásico originario de la cocina francesa, conocido por su elegante presentación y rico sabor. Por lo general, se elabora mediante capas de pollo molido sazonado con hierbas, especias y a menudo ingredientes adicionales como verduras, frutos secos o frutas deshidratadas, todo compactado en un molde y cocido hasta que quede firme. Algunas variaciones pueden incluir crema, tocino u otras carnes para añadir más profundidad de sabor. El plato se sirve en rodajas y suele disfrutarse como aperitivo o almuerzo ligero acompañado de pan crujiente y ensalada. Desde un punto de vista nutricional, la terrina de pollo puede ser una fuente magra de proteínas si se hace con pollo sin piel y con poca grasa adicional. Sin embargo, recetas tradicionales que incluyen crema o cortes grasos pueden aumentar los niveles de calorías y grasas saturadas. También suele ser alto en sal en muchos casos, por lo que se recomienda moderación. Recetas más ligeras con hierbas frescas y verduras pueden convertirla en una opción equilibrada para quienes buscan alternativas más saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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