1 serving (400 grams) contains 680 calories, 45.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 95.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
402.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 56.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 8.9 g | ||
| proteínas | 26.6 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.8 mg | 0% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 236.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Teriyaki y arroz blanco de Panda Express
El pollo teriyaki con arroz blanco de Panda Express es un plato sabroso inspirado en la cocina japonesa. Presenta pollo tierno a la parrilla cubierto con una salsa teriyaki salada y ligeramente dulce, acompañado de arroz blanco al vapor. El pollo es una buena fuente de proteínas, mientras que la salsa teriyaki añade riqueza y profundidad al plato. Sin embargo, la salsa es moderadamente alta en sodio y azúcar, lo cual puede ser una consideración para aquellos que controlan estos nutrientes. El arroz blanco proporciona carbohidratos para energía pero carece de fibra en comparación con alternativas de grano entero. Este plato ofrece una combinación equilibrada de proteínas y carbohidratos, convirtiéndolo en una opción satisfactoria, aunque puede ser beneficioso disfrutarlo con vegetales adicionales o emparejarlo con arroz integral para más variedad nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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