1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo sin pan.
La Tira de Pollo sin Pan es una opción simple pero llena de sabor derivada de la cocina estadounidense, conocida por su apariencia crujiente y jugosa. Preparada a partir de pechuga de pollo deshuesada y sin piel que se recubre con una mezcla de harina sazonada y se fríe o hornea ligeramente, esta versión prescinde del recubrimiento de pan para ofrecer una alternativa baja en carbohidratos. Rica en proteínas magras, las tiras de pollo ofrecen beneficios para la construcción muscular y energía sostenida. Sin el pan, esta variación reduce las calorías vacías manteniendo el sabor salado principal. Sin embargo, freír todavía puede añadir grasa extra, y el sodio puede ser más alto dependiendo de los condimentos utilizados. Optar por la preparación al horno o al aire puede hacer que el plato sea más ligero y más saludable para el corazón. Ideal para aquellos que buscan comida reconfortante con una composición de ingredientes más limpia, la Tira de Pollo sin Pan ofrece una opción reducida en culpa para dietas centradas en proteínas o planes de comidas adaptables.
