Tiras de pollo con salsa

Tiras de pollo con salsa

Appetizer

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
42.9
proteínas
35.7
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 6.0 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 35.7 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 7.1 g
proteínas 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

25.0%
30.0%
45.0%
Grasa: 257 cal (45.0%)
Proteínas: 171 cal (30.0%)
Carbohidratos: 142 cal (25.0%)

About Tiras de pollo con salsa

Las tiras de pollo con salsa son un plato delicioso y universalmente amado, típicamente arraigado en la cocina rápida estadounidense, aunque se pueden encontrar variaciones a nivel global. Estas tiras están hechas de pechuga de pollo magra y deshuesada, cortada en tiras, recubierta de pan rallado sazonado, y frita u horneada hasta que estén doradas y crujientes. Combinadas con salsas como barbacoa, mostaza y miel, rancho o buffalo, se adaptan a diversas preferencias de sabor. Mientras que el pollo proporciona proteínas magras de alta calidad y nutrientes esenciales como niacina y vitamina B6, la saludabilidad depende de la preparación. Las tiras fritas son más altas en calorías, grasas saturadas y sodio debido al pan rallado y al aceite, mientras que las versiones horneadas ofrecen una alternativa más ligera. Además, las salsas para mojar pueden añadir azúcar y sodio, por lo que se recomienda el control de las porciones. Las tiras de pollo con salsa son una opción versátil para comidas rápidas o tentempiés, que atraen tanto a niños como a adultos.