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sushi de pollo tempura

sushi de pollo tempura

Appetizer

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorías
19.0
proteínas
47.6
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 4.8 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

50.0%
20.0%
30.0%
Grasa: 114 cal (30.0%)
Proteínas: 76 cal (20.0%)
Carbohidratos: 190 cal (50.0%)

About sushi de pollo tempura

El Sushi de Tempura de Pollo combina pollo tempura crujiente y dorado con arroz sushi sazonado, envuelto en alga nori y a menudo acompañado de aguacate, pepino u otras verduras frescas. Originario de la cocina japonesa, ofrece una fusión de texturas y sabores, mezclando la crujiente tempura con la suavidad del arroz sushi. Aunque proporciona proteínas del pollo y nutrientes de las verduras, su saludabilidad depende de los métodos de preparación. La tempura, al ser frita, añade calorías y grasa, por lo que la moderación es clave. El arroz sushi, típicamente sazonado con azúcar y vinagre, aporta carbohidratos, ofreciendo energía. La inclusión de nori (algas marinas) añade minerales como yodo y antioxidantes. En general, el Sushi de Tempura de Pollo es un indulgente sabroso que equilibra nutrientes e indulgencia, mejor disfrutado como parte de una dieta variada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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