Taquitos de pollo

Taquitos de pollo

Appetizer

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorías
27.8
proteínas
55.6
carbohidratos
27.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 27.8 g 35%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 69.4 mg 23%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 2.8 g
proteínas 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 138.9 mg 10%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.1%
19.0%
42.9%
Grasa: 250 cal (42.9%)
Proteínas: 111 cal (19.0%)
Carbohidratos: 222 cal (38.1%)

About Taquitos de pollo

Los Taquitos de Pollo son un sabroso tentempié o plato principal, originarios de la cocina mexicana. Hechos enrollando pollo desmenuzado y sazonado en pequeñas tortillas de maíz, estos deliciosos crujientes suelen ser fritos en aceite o horneados hasta que estén dorados y crujientes. El relleno de pollo a menudo incluye especias como comino, ajo y chile en polvo, acompañadas de cebollas o pimientos para añadir textura y sabor. Decorados con ingredientes como salsa, guacamole o crema agria, los taquitos son una opción versátil para comidas o aperitivos. En el lado más saludable, están llenos de proteínas del pollo y nutrientes de las verduras frescas utilizadas en los adornos. Optar por taquitos horneados puede reducir el contenido de grasa en comparación con la versión tradicional frita. Sin embargo, pueden ser altos en sodio y calorías, especialmente si se acompañan de salsas cremosas o frituras. Equilibrarlos con una ensalada o utilizar tortillas de grano entero puede hacer que sean una elección más nutritiva sin perder su delicioso sabor.