1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de pollo con cebolla
El taco de pollo con cebolla es un plato sabroso arraigado en la cocina mexicana, que combina pollo tierno, cebolla salteada y una variedad de condimentos envueltos en una tortilla suave. El pollo suele estar sazonado con especias como comino, chile en polvo y ajo para ofrecer un sabor sabroso y ahumado. Las cebollas añaden un dulzor natural y profundidad de sabor, complementando el perfil general del plato. A menudo se adorna con ingredientes frescos como cilantro, lima o salsa, siendo una comida versátil adecuada para cualquier momento del día. Desde el punto de vista nutricional, es una opción magra y rica en proteínas con el pollo aportando nutrientes esenciales, mientras que las cebollas añaden antioxidantes y vitaminas. El uso de tortillas integrales aumenta el contenido de fibra. Sin embargo, los ingredientes adicionales como crema agria o queso en exceso pueden contribuir a un mayor contenido calórico y de grasas saturadas. Optar por ingredientes frescos y equilibrados garantiza que este delicioso taco siga siendo una elección más saludable al mismo tiempo que se celebra su herencia cultural.
