1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.4 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de pollo para tacos
La carne de pollo para tacos es un relleno sabroso comúnmente utilizado en platos inspirados en la comida mexicana. Normalmente consiste en pollo sazonado y cocido desmenuzado o en trozos, preparado con especias como el chile en polvo, el comino, el ajo, el pimentón y a veces jugo de lima para darle más sabor. A menudo cocinada con cebollas y pimientos, este ingrediente rico en proteínas es versátil y se combina perfectamente con tortillas, ensaladas o cuencos de granos. La carne de pollo para tacos es una opción magra de proteína que puede favorecer el crecimiento muscular y la reparación mientras que tiene menos grasa en comparación con alternativas de carne de res o cerdo. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los niveles de sodio en el condimento pueden variar, así que elegir opciones caseras o bajas en sodio puede hacerla una elección más saludable. Este alimento básico rico en proteínas no solo ofrece sabores audaces y satisfactorios, sino que también proporciona una adición nutritiva a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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