Sopa de pollo con maíz dulce y fideos

Sopa de pollo con maíz dulce y fideos

Soup

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
168.9
calorías
10.1
proteínas
20.3
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
168.9
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.0 mg 9%
Sodio 608.1 mg 26%
Carbohidratos Totales 20.3 g 7%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 3.4 g
proteínas 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.0 mg 2%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 202.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

49.5%
24.6%
25.8%
Grasa: 42 cal (25.8%)
Proteínas: 40 cal (24.6%)
Carbohidratos: 81 cal (49.5%)

About Sopa de pollo con maíz dulce y fideos

La Sopa de Pollo, Maíz y Fideos es un plato reconfortante arraigado en la cocina de inspiración china, a menudo disfrutado por sus cualidades reconfortantes y nutritivas. Presenta un caldo sabroso hecho con pollo desmenuzado tierno, granos de maíz dulce y fideos sedosos. Las sazones comunes incluyen ajo, jengibre, salsa de soja y cebollinos, que realzan tanto el sabor como el aroma. La sopa es rica en proteínas provenientes del pollo y proporciona energía a través de los fideos, mientras que el maíz dulce añade vitaminas como B6 y antioxidantes. Su base relativamente ligera la convierte en una opción saludable, aunque el contenido de sodio puede ser alto dependiendo de las sazones y opciones de caldo ya preparado. Personalizable con verduras o proteínas magras, esta sopa puede adaptarse a varias necesidades dietéticas, ofreciendo satisfacción y nutrición en un solo tazón. Sencilla pero abundante, es perfecta para una comida rápida o como un remedio reconfortante durante los meses más fríos.