1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo, maíz dulce y fideos
La Sopa de Pollo, Maíz Dulce y Fideos es un platillo reconfortante arraigado en la cocina asiática, que combina sabores suaves y salados con texturas contundentes. Esta sopa típicamente incluye pollo desmenuzado, granos de maíz dulce, fideos de huevo, cebollinos y un caldo sazonado con ajo, jengibre, salsa de soya y pimienta blanca. Repleta de proteínas del pollo y vitaminas esenciales del maíz dulce, ofrece una opción nutritiva para las comidas. Los fideos proporcionan una fuente satisfactoria de carbohidratos, convirtiéndola en un platillo energizante. El jengibre y el ajo añaden posibles beneficios antiinflamatorios, apoyando la digestión y la inmunidad. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los niveles de sodio de la salsa de soya o del caldo comprado en tienda pueden ser elevados, por lo que la moderación es clave. En general, la Sopa de Pollo, Maíz Dulce y Fideos es una opción saludable y reconfortante, ideal para días fríos o cuando se busca comida reconfortante con un impulso nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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