1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.9 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 19.2 mg | 6% | |
| Sodio | 769.2 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.2 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 144.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo con maíz dulce
La Sopa de Pollo y Maíz es un plato reconfortante arraigado en la cocina china, a menudo disfrutado por su textura cremosa y su ligero sabor salado. Esta sopa combina pollo tierno desmenuzado, granos dulces de maíz y tiras de huevo en una base de caldo de pollo, ligeramente espesado con maicena. La inclusión de cebolla de primavera o jengibre añade una explosión refrescante de sabor. Rica en proteínas del pollo y con vitaminas y antioxidantes esenciales del maíz, este plato proporciona un impulso nutricional. Es relativamente bajo en calorías, lo que lo convierte en una excelente opción para una comida ligera. Sin embargo, algunas variaciones pueden incluir ingredientes con alto contenido de sodio como la salsa de soja, lo que podría afectar la salud en general si se consume en exceso. Personalizable y ampliamente apreciada, la Sopa de Pollo y Maíz es una opción reconfortante y saludable adecuada para cualquier época del año.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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