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Roll de pollo sushi

Roll de pollo sushi

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
394.3
calorías
23.7
proteínas
55.2
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

57.1%
24.5%
18.4%
Grasa: 71 cal (18.4%)
Proteínas: 94 cal (24.5%)
Carbohidratos: 220 cal (57.1%)

About Roll de pollo sushi

El Chicken Sushi Roll combina el delicado arte de la cocina japonesa con un toque único para los amantes de la carne. Este rollo típicamente incluye pollo tierno cocido, pepino crujiente, aguacate cremoso y arroz sushi sazonado, todo envuelto en alga nori. Algunas variaciones pueden añadir mayonesa picante o salsa teriyaki para un sabor extra. A diferencia de los rollos de sushi tradicionales que presentan pescado crudo, el pollo cocido ofrece una opción accesible para aquellos nuevos en el sushi o que evitan los mariscos crudos. Nutricionalmente, los Chicken Sushi Rolls proporcionan proteínas del pollo y vitaminas y minerales esenciales de las verduras. El arroz sushi añade carbohidratos para energía, aunque no siempre sea integral. Si bien generalmente se considera una elección equilibrada, adiciones como la mayonesa o salsas azucaradas pueden aumentar el contenido calórico y de grasa. Para maximizar los beneficios para la salud, enfóquese en preparaciones simples sin salsas pesadas o componentes fritos. Perfecto para aquellos que buscan una comida sabrosa y satisfactoria con un toque de fusión.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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