Roll de pollo de verano

Roll de pollo de verano

Appetizer

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.5%
27.2%
18.3%
Grasa: 63 cal (18.3%)
Proteínas: 95 cal (27.2%)
Carbohidratos: 190 cal (54.5%)

About Roll de pollo de verano

Los rollitos de verano de pollo son un plato fresco y lleno de sabor que proviene de la cocina vietnamita. Estos rollitos suelen incluir tiernas rodajas de pechuga de pollo, verduras crujientes como zanahorias, pepinos y lechuga, y hierbas frescas como menta o cilantro, todo envuelto en delicado papel de arroz. A menudo se sirven con salsas para mojar como de cacahuate o hoisin, proporcionando un equilibrio satisfactorio de proteínas, fibra y vitaminas esenciales de las verduras y hierbas. La envoltura de papel de arroz es fina y sin gluten, lo que la convierte en una alternativa más ligera a otros envoltorios. Aunque baja en grasa y calorías, la salsa acompañante a veces puede ser alta en azúcar o sodio, por lo que se recomienda mojar con moderación. Los rollitos de verano de pollo son una opción versátil y llena de nutrientes para un bocadillo, aperitivo o comida ligera que celebra los sabores vibrantes y conscientes de la salud de la cocina vietnamita.