1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo sukha
El Pollo Sukha es un plato seco de pollo lleno de sabor originario de la cocina india, particularmente popular en regiones costeras. Esta delicia se prepara cocinando trozos de pollo con una mezcla de especias, como comino, cilantro, cúrcuma y garam masala, junto con coco rallado, hojas de curry y hierbas aromáticas como cilantro. La cebolla, el ajo y el jengibre aumentan aún más la riqueza de su sabor. Como plato rico en proteínas, el Pollo Sukha proporciona aminoácidos esenciales importantes para la reparación y el crecimiento muscular. La inclusión de especias aporta antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, mientras que el coco añade grasas saludables y minerales vitales. Sin embargo, dependiendo de la preparación, podría ser alto en grasas saturadas o sal, por lo que se recomienda moderación. A menudo se combina con pan integral o arroz integral, siendo así una adición equilibrada a una comida. Sus sabores vibrantes y su textura sustanciosa lo convierten en una elección completa y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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