1 serving (204 grams) contains 320 calories, 23.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
372.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.0 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 2.3 g | 11% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 46.5 mg | 15% | |
| Sodio | 930.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 53.5 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 5.8 g | 20% | |
| Azúcares | 9.3 g | ||
| proteínas | 26.7 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 174.4 mg | 13% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 348.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pollo Subway
El Subway de Tiras de Pollo es un sándwich rico en proteínas que presenta tiernas y sazonadas tiras de pollo servidas en pan recién horneado de tu elección. Inspirado en sabores clásicos de deli, este popular ítem ofrece flexibilidad para adaptarse a diferentes gustos y dietas. Las tiras de pollo se marinan en una mezcla de especias sabrosas antes de ser a la parrilla para lograr una textura y sabor satisfactorios. Personaliza tu sándwich con vegetales crujientes como lechuga, tomate, pepino o pimientos, y añádele salsas como mostaza, mayonesa u cebolla dulce para que se ajuste a tu paladar. Proporciona una fuente sustancial de proteínas, haciéndolo excelente para la energía y el soporte muscular. Sin embargo, dependiendo de la elección de pan, salsas y aderezos, el contenido calórico y de sodio pueden variar significativamente, por lo que una personalización consciente es esencial para aquellos que siguen la ingesta nutricional. Perfecto para almuerzos o cenas rápidas, el Subway de Tiras de Pollo es una opción versátil que satisface diversas necesidades dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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