Pollo salteado con papas fritas

Pollo salteado con papas fritas

Dinner

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
20.3
proteínas
30.4
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 30.4 g 11%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 3.4 g
proteínas 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

41.4%
27.6%
30.9%
Grasa: 90 cal (30.9%)
Proteínas: 81 cal (27.6%)
Carbohidratos: 121 cal (41.4%)

About Pollo salteado con papas fritas

El salteado de pollo con papas fritas ofrece una encantadora fusión de sabores y texturas. Este plato combina tiernas tiras de pollo salteadas, a menudo sazonadas con salsa de soja, ajo y jengibre, junto con verduras coloridas como pimientos, zanahorias y brócoli. Proveniente de la cocina asiática, el método de salteado conserva los nutrientes y realza los sabores a través de una cocción rápida y a alta temperatura. Las crujientes papas fritas doradas brindan un complemento inspirado en Occidente, creando un equilibrio satisfactorio entre lo sabroso y crujiente. Mientras que el pollo y las verduras aportan proteínas magras, fibra y vitaminas esenciales, las papas fritas pueden agregar grasa extra y calorías según el método de preparación, como la fritura profunda. Optar por papas fritas al aire o al horno puede hacer la comida más consciente de la salud. Este plato de fusión celebra la diversidad cultural al ofrecer oportunidades de personalización para elecciones más saludables.