1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salteado de pollo
El salteado de pollo es un plato sabroso y versátil arraigado en la cocina asiática, con tierno pollo salteado, vegetales crujientes como brócoli, pimientos y zanahorias, mezclados en una salsa sabrosa hecha con salsa de soja, ajo y jengibre. A menudo se sirve con arroz o fideos, su vibrante mezcla de ingredientes proporciona un equilibrio de proteínas, fibra, vitaminas y minerales. El pollo magro ofrece proteínas de alta calidad, mientras que los diversos vegetales aportan nutrientes esenciales y antioxidantes. Su rápido método de cocción ayuda a retener la bondad natural de los vegetales. Sin embargo, el sodio de la salsa de soja y los posibles aceites utilizados en la preparación pueden aumentar el contenido calórico y los niveles de sodio, por lo que moderar la salsa y el aceite puede mejorar su perfil saludable. Personalizable y cargado de sabor, el salteado de pollo es un plato satisfactorio que se adapta a una alimentación equilibrada y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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