1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salteado de pollo con cebollas
Salteado de pollo con cebollas es un plato sabroso arraigado en la cocina inspirada en Asia, que combina trozos tiernos de pollo con cebollas salteadas y una mezcla de verduras vibrantes como pimientos, brócoli o arvejas de nieve. A menudo sazonado con salsa de soja, ajo y jengibre, este plato proporciona una combinación equilibrada de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. El pollo, la principal proteína, es magro y bajo en grasas, mientras que las cebollas y verduras aportan antioxidantes y nutrientes como vitamina C y potasio. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los niveles de sodio provenientes de la salsa de soja u otros condimentos pueden ser altos, por lo que optar por alternativas bajas en sodio puede mejorar su atractivo para la salud. Por lo general, se sirve sobre arroz o fideos, este plato versátil puede adaptarse a las preferencias dietéticas, convirtiéndolo en una comida saludable y satisfactoria para muchos.
