1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo en bastón
El Pincho de Pollo es un snack o comida popular que consiste en trozos de pollo marinados y condimentados ensartados en un palo, a menudo a la parrilla o fritos. Originario de diversas tradiciones de comida callejera, el plato es especialmente prevalente en las cocinas del sudeste asiático, mediterránea y de estilo barbacoa. Los ingredientes comunes incluyen pechuga o muslo de pollo, aceite de oliva, ajo, pimentón y otras especias, según las recetas regionales. La parrilla minimiza las grasas en exceso, convirtiéndolo en una elección de proteína magra, rica en aminoácidos esenciales. Sin embargo, las versiones fritas o aquellas cubiertas con salsas pueden aumentar el contenido calórico y de sodio. El Pincho de Pollo es un plato versátil, que ofrece un equilibrio de sabor y nutrición cuando se prepara con ingredientes saludables y se acompaña de vegetales frescos u otros acompañamientos más ligeros.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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