1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Estofado de pollo con salsa de mostaza
El Guiso de Pollo con Salsa de Mostaza es un platillo sustancioso y sabroso arraigado en la cocina europea, a menudo inspirado en las tradiciones culinarias francesas. Esta reconfortante receta presenta pollo tierno cocido a fuego lento con cebollas, zanahorias y apio en una salsa de mostaza rica y picante. La salsa, hecha con mostaza de Dijon, caldo de pollo y un toque de crema, aporta profundidad y brillo al platillo. Repleto de proteínas del pollo y vitaminas esenciales de las verduras, este guiso es una elección nutritiva. La mostaza añade antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, la inclusión de crema significa que contiene algunas grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para la salud del corazón. Servido sobre arroz, papas o junto a pan crujiente, este platillo es satisfactorio y encantador, ofreciendo un equilibrio entre indulgencia y beneficios nutricionales para una comida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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