1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de pollo, filete y arroz
El Taco de Filete de Pollo y Arroz es un plato sabroso inspirado en la cocina mexicana, que combina un tierno filete de pollo a la parrilla, arroz sazonado y esponjoso, y una variedad de ingredientes vibrantes, todo envuelto en una tortilla suave. El pollo proporciona una fuente magra de proteínas que apoya la reparación muscular y la salud en general. El arroz aporta carbohidratos esenciales para la energía, mientras que ingredientes como salsa fresca, aguacate o lechuga rallada pueden ofrecer vitaminas, fibra y grasas saludables. Sin embargo, aspectos nutricionales como queso, crema agria o aceites en exceso, comunes en algunas preparaciones, pueden añadir grasas saturadas y calorías. En general, este plato puede ser una comida equilibrada al ser elaborado con ingredientes saludables y porciones moderadas, convirtiéndolo en una opción versátil para satisfacer tanto a los comedores centrados en la nutrición como a aquellos que buscan sabores atrevidos y deliciosos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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