Rollitos de pollo

Rollitos de pollo

Appetizer

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorías
19.0
proteínas
47.6
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.7 mg 11%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.0%
20.3%
28.7%
Grasa: 107 cal (28.7%)
Proteínas: 76 cal (20.3%)
Carbohidratos: 190 cal (51.0%)

About Rollitos de pollo

Los Rollitos de Primavera de Pollo son un aperitivo popular o merienda que procede de la cocina asiática, influenciada principalmente por tradiciones chinas y del sudeste asiático. Estos rollitos crujientes y dorados suelen estar hechos con envolturas delgadas de trigo o arroz rellenas de una mezcla sabrosa de pollo desmenuzado, verduras frescas como repollo, zanahorias y brotes de soja, junto con condimentos aromáticos como ajo, jengibre y aceite de sésamo. El relleno aporta un impulso de proteínas del pollo y vitaminas esenciales y fibra de las verduras. Normalmente se fríen en aceite, lo que añade un crujido delicioso pero puede aumentar el contenido de grasa y calorías. Para una opción más saludable, los rollitos de primavera pueden hornearse o prepararse en freidora de aire. A menudo se sirven con salsas para mojar como chili dulce o mezclas a base de soja, ofreciendo un equilibrio satisfactorio de texturas y sabores manteniendo al mismo tiempo un toque de indulgencia. Perfectos para un aperitivo ligero o merienda de fiesta.