rollito primavera de pollo

rollito primavera de pollo

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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500
calorías
25
proteínas
62.5
carbohidratos
20
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
500
% Valor Diario*
Grasa Total 20 g 25%
Grasa Saturada 5 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 50 mg 16%
Sodio 1000 mg 43%
Carbohidratos Totales 62.5 g 22%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 5 g
proteínas 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 375 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

47.2%
18.9%
34.0%
Grasa: 180 cal (34.0%)
Proteínas: 100 cal (18.9%)
Carbohidratos: 250 cal (47.2%)

About rollito primavera de pollo

Los rollitos de primavera de pollo son un delicioso aperitivo originario de la cocina asiática, comúnmente asociado con las tradiciones chinas y del sudeste asiático. Estos rollitos en tamaño bocado consisten en envolturas delgadas y crujientes rellenas de una mezcla de pollo desmenuzado, verduras frescas como col, zanahorias, brotes de soja y sazonadores sabrosos. Por lo general, son fritos en aceite o horneados hasta que estén dorados. Aunque contienen proteínas del pollo y vitaminas de las verduras, la salud de los rollitos de primavera de pollo depende de su preparación. Hornearlos o freírlos en aire reduce las calorías y la grasa en comparación con la fritura tradicional. A menudo se sirven con salsas para mojar como chili dulce o salsa de soja, que pueden agregar sodio y azúcar. En general, los rollitos de primavera de pollo pueden formar parte de una comida equilibrada o disfrutarse como una alternativa más ligera a platos fritos más pesados, especialmente si se preparan con poco aceite y envolturas integrales.