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Pollo al espeto

Pollo al espeto

Dinner

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calorías
73.8
proteínas
0
carbohidratos
8.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
392.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.6 g 11%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 202.4 mg 67%
Sodio 176.2 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 73.8 g 147%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.2 mg 2%
Hierro 3.1 mg 17%
Potasio 609.5 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
79.2%
20.8%
Grasa: 77 cal (20.8%)
Proteínas: 295 cal (79.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Pollo al espeto

El Chicken Spiessli es un plato de inspiración suiza que presenta trozos de pollo ensartados y a la parrilla, a menudo acompañados de vegetales coloridos como pimientos, calabacines y cebollas. Por lo general, se marina en una mezcla de hierbas, especias y a veces yogur u aceite para agregar sabor, este plato combina pollo tierno y jugoso con vegetales carbonizados y ahumados. Es una opción de comida más ligera que resalta la proteína magra y los productos ricos en nutrientes, lo que lo hace atractivo para aquellos que buscan una dieta equilibrada. La parrilla como método de cocción minimiza las grasas añadidas, pero variaciones con marinadas densas o acompañadas de salsas cremosas pueden aumentar el contenido calórico. El plato tiene un atractivo vibrante y saludable, a menudo asociado con comidas informales al aire libre o barbacoas. La simplicidad y versatilidad del Chicken Spiessli lo convierten en una opción popular, fusionando una nutrición sustanciosa con un toque de elegancia global.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.