Sopa de Pollo

Sopa de Pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
18.9
proteínas
9.4
carbohidratos
7.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 7.5 g 9%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

20.8%
41.8%
37.4%
Grasa: 67 cal (37.4%)
Proteínas: 75 cal (41.8%)
Carbohidratos: 37 cal (20.8%)

About Sopa de Pollo

El Souse de Pollo es una sopa tradicional de las Bahamas, celebrada por su mezcla picante y sabrosa de ingredientes simples y nutritivos. Por lo general se hace con trozos de pollo, jugo de lima, cebolla, ajo, pimienta de Jamaica, ají picante y papas, y se cocina a fuego lento para crear un caldo ligero y sustancioso. A veces se agregan zanahorias y apio para obtener nutrientes y textura adicionales. Originario de la cocina caribeña, el Souse de Pollo se disfruta por su equilibrio de sabores salados y cítricos. Nutricionalmente, el plato ofrece proteína magra del pollo y vitaminas de las verduras, lo que lo convierte en una opción relativamente saludable. Es bajo en grasa y alto en hidratación debido a su preparación a base de caldo. Sin embargo, dependiendo de la cantidad de condimentos y jugo de lima utilizados, puede ser alto en sodio o acidez, por lo que algunas personas pueden necesitar consumirlo con moderación. El Souse de Pollo es un reconfortante alimento vibrante que es nutritivo y satisfactorio.