1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo con papas
La sopa de pollo con papas es un plato reconfortante y saludable disfrutado en diversas cocinas de todo el mundo, con raíces destacadas en las tradiciones europeas y latinoamericanas. Esta sabrosa sopa típicamente incluye trozos tiernos de pollo, pedazos de papa blandos, cebollas, zanahorias, apio y un caldo con sabor sazonado con hierbas como perejil, hojas de laurel y tomillo. Su simplicidad la convierte en una favorita de la familia y en un remedio casero para los síntomas de resfriados y gripe. Rica en proteínas del pollo y en fibra, vitaminas y minerales de las verduras, esta sopa es una opción nutritiva. Las papas proporcionan carbohidratos energéticos y potasio, mientras que el caldo ayuda con la hidratación. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos dependiendo de los condimentos y del caldo comprado en tiendas que se utilicen, por lo que vale la pena optar por alternativas bajas en sodio si se desea controlar la ingesta de sal. Perfecta como una comida ligera o comida reconfortante, la sopa de pollo con papas ofrece calor y nutrición en cada plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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