1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.9 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.3 mg | 8% | |
| Sodio | 825.2 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.7 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.1 mg | 2% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 194.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo con pasta
La Sopa de Pollo con Pasta es un plato reconfortante arraigado en las cocinas globales, asociado con mayor frecuencia a las tradiciones estadounidenses e ítalo-americanas. Esta sopa abundante suele combinar pollo tierno, caldo sabroso y pasta como fideos de huevo o formas pequeñas como ditalini. Frecuentemente se incluyen verduras como zanahorias, apio y cebollas, que aportan vitaminas y minerales esenciales. El platillo es rico en proteínas gracias al pollo, convirtiéndolo en una opción satisfactoria y energizante. El caldo caliente puede ser hidratante y reconfortante, especialmente durante el clima frío o enfermedades, mientras que la pasta aporta carbohidratos para obtener energía. Sin embargo, los niveles de sodio en caldos preenvasados o versiones compradas en tiendas pueden ser altos, por lo que elegir opciones bajas en sodio o caseras es ideal para la salud cardiovascular. La Sopa de Pollo con Pasta es ampliamente considerada como una comida saludable y nutritiva, equilibrando tanto el confort como la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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