1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 38.8 mg | 12% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 9.7 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.1 mg | 2% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 194.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo con albóndigas
La Sopa de Pollo con Albóndigas es un plato sustancioso que combina caldo de pollo tierno, sabrosas albóndigas y una variedad de verduras saludables como zanahorias, apio y cebollas. Proveniente de una mezcla de tradiciones culinarias, muestra influencias de las cocinas europeas y mediterráneas, donde las albóndigas a menudo se incorporan en sopas reconfortantes. El caldo proporciona hidratación y es rico en proteínas y minerales como potasio y magnesio. Las albóndigas, típicamente hechas de carne molida magra, son una buena fuente de proteína pero pueden contener niveles más altos de grasas saturadas dependiendo de la preparación. Las verduras aportan fibra, vitaminas y antioxidantes, mientras que la pasta o arroz, si se incluyen, contribuyen carbohidratos llenos de energía. Con sus componentes equilibrados, esta sopa puede ser una elección nutritiva, especialmente cuando se tiene en cuenta los niveles de sodio en el caldo y las grasas en las albóndigas. Es perfecta para promover calidez, nutrición y saciedad.
