1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.6 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo con huevo
Sopa de pollo con huevo es un plato reconfortante que combina caldo sabroso, pollo tierno y la rica adición de huevo batido o escalfado. A menudo asociada con la cocina china, las versiones de esta sopa son disfrutadas en todo el mundo por sus cualidades simples pero nutritivas. El huevo agrega una textura aterciopelada y proporciona un impulso de proteínas, complementando el caldo de pollo hidratante y rico en nutrientes. Las adiciones comunes incluyen jengibre, ajo y cebollas verdes, que realzan el sabor mientras ofrecen beneficios antiinflamatorios. Típicamente baja en grasa, la sopa es una opción de comida ligera pero satisfactoria. Dependiendo de la preparación, los niveles de sodio pueden variar, por lo que las versiones caseras permiten un mejor control. Con su naturaleza cálida y reconfortante, la Sopa de pollo con huevo se disfruta a menudo como comida reconfortante durante los meses más fríos o como un remedio habitual para los resfriados. Rica en nutrientes esenciales, este plato es tanto abundante como consciente de la salud cuando se prepara de manera cuidadosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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