1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.9 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 17.5 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.7 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 242.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo con bolitas
La sopa de pollo con dumplings es un plato reconfortante arraigado en diversas tradiciones culinarias, incluidas las de Europa del Este y las cocinas del sur de América. Esta comida abundante combina pollo tierno, caldo sabroso y dumplings suaves y esponjosos hechos de harina, huevos y leche o agua. A menudo enriquecido con verduras como zanahorias, apio y cebollas, este plato ofrece vitaminas, minerales y fibra dietética. El pollo rico en proteínas apoya la salud muscular, mientras que el caldo proporciona hidratación y un calor reconfortante para días fríos o para recuperarse de enfermedades. Las versiones equilibradas presentan cortes magros de pollo y una cantidad mínima de grasas o sodio agregado, asegurando una elección nutritiva. Sin embargo, los dumplings tradicionales pueden contener harina refinada y grasas, lo que contribuye a la densidad calórica y al menor contenido de fibra. Ya sea consumido como plato principal saludable o como un manjar reconfortante, la sopa de pollo con dumplings es una mezcla de nutrición e indulgencia, ofreciendo un rico legado de comida reconfortante en diferentes culturas.
