1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 330.2 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo con zanahorias y bok choy
La Sopa de Pollo con Zanahorias y Bok Choy combina pollo tierno, zanahorias vibrantes y bok choy verde en un caldo sabroso. Arraigada en la cocina de inspiración asiática, esta sopa nutritiva resalta la dulzura natural de las zanahorias y el sabor suave y ligeramente picante del bok choy. Rica en vitaminas A y C de las zanahorias y el bok choy, este plato apoya la salud inmunológica, mientras que el pollo magro proporciona proteínas de alta calidad esenciales para la reparación y el crecimiento muscular. El caldo es hidratante y ligero, lo que lo convierte en una opción equilibrada para aquellos que buscan una comida reconfortante y nutritiva. Bajo en grasas y rico en fibra, esta sopa es ideal para mantener la salud digestiva y promover el bienestar general. Sin embargo, se debe tener cuidado con el contenido de sodio en el caldo para aquellos que siguen dietas bajas en sodio. Deliciosa, satisfactoria y saludable, la Sopa de Pollo con Zanahorias y Bok Choy es una adición vibrante a una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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