1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.8 mg | 23% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About comida para pollos
El Pollo Guisado es un plato reconfortante que combina pollo desmenuzado, salsas cremosas y una variedad de vegetales, todo horneado o cocido a fuego lento a la perfección para una comida rústica y sustanciosa. Sin tener raíces en una cocina específica, encarna una tradición casera y frugal que a menudo se encuentra en cocinas estadounidenses, donde los sobrantes y ingredientes versátiles se unen. Los componentes principales incluyen pollo cocido, sopa a base de crema, guisantes mixtos o zanahorias, y almidones opcionales como papas, pasta o arroz para proporcionar sustento. Aunque es rico en proteínas del pollo y contiene vitaminas de las verduras, a menudo es alto en sodio y grasas saturadas debido al uso de sopas enlatadas o crema espesa. Se pueden utilizar alternativas más saludables, como caldos bajos en sodio o yogur griego, para aligerar el plato. El Pollo Guisado sigue siendo una opción satisfactoria y fácil de preparar para familias que buscan calidez en la comida, aunque se recomienda controlar las porciones para una alimentación equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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