1 serving (30 grams) contains 169 calories, 5.8 grams of protein, 15.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1351.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 122.2 g | 156% | |
| Grasa Saturada | 31.7 g | 158% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 261.6 mg | 87% | |
| Sodio | 168 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 46.1 g | 92% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.2 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 288 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las pieles de pollo, un bocadillo crujiente y sabroso, son la capa externa de las aves de corral que se pueden preparar de varias formas, como fritas, asadas o a la parrilla. Populares en cocinas de todo el mundo, incluidas las del sur de EE. UU., Asia y Europa del Este, ofrecen un sabor rico y sabroso y un crujido satisfactorio. Las pieles de pollo están compuestas principalmente por grasas y proteínas, lo que las hace densas en calorías pero bajas en carbohidratos. Aunque contienen nutrientes como colágeno y pequeñas cantidades de vitaminas, su alto contenido de grasa, especialmente de grasa saturada, puede elevar los niveles de colesterol cuando se consumen en exceso. Sin embargo, también pueden encajar en dietas cetogénicas o bajas en carbohidratos cuando se disfrutan con moderación. A menudo sazonadas con especias o acompañadas de salsas, las pieles de pollo son un bocadillo o aderezo versátil, aunque deben equilibrarse con otros alimentos ricos en nutrientes para una dieta más saludable.