1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brochetas de pollo con pimientos rojos
Brochetas de pollo con pimientos rojos son un plato sabroso a menudo asociado con la cocina mediterránea y del Medio Oriente. Estas brochetas suelen incluir trozos de pollo marinados ensartados en palitos de madera o metal, alternando con vibrantes pimientos rojos. El adobo puede incluir ingredientes como aceite de oliva, jugo de limón, ajo y especias como pimentón o comino, añadiendo profundidad a los sabores. Este plato es una excelente fuente de proteína magra del pollo, convirtiéndolo en una opción satisfactoria y nutritiva. Los pimientos rojos aportan vitaminas A y C, fibra y antioxidantes, promoviendo la salud inmunológica y apoyando la vitalidad de la piel. Asar las brochetas realza los sabores naturales al mismo tiempo que minimiza la necesidad de grasas agregadas. Sin embargo, se recomienda cierta precaución si el plato está muy salado o si se acompaña con salsas densas en calorías. En general, las brochetas de pollo con pimientos rojos son una opción saludable y versátil adecuada para una dieta equilibrada.
