1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.1 mg | 23% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Shumai de pollo
El Shumai de Pollo es un sabroso dumpling al vapor originario de la cocina china, popular en el banquete de dim sum. Tradicionalmente elaborado con un envoltorio delgado hecho de harina de trigo, este delicioso bocado está relleno de pollo molida sazonada, a veces mezclada con verduras picadas como champiñones o cebolletas para darle textura y sabor adicionales. Bajo en calorías pero rico en proteínas, el Shumai de Pollo puede ser una opción más ligera en comparación con los dumplings fritos. Sin embargo, su perfil nutricional depende de los métodos de preparación e ingredientes; algunas versiones pueden incluir sodio adicional u aceites. Estos dumplings generalmente se sirven con salsas a base de soya, que, aunque sabrosas, pueden contribuir a una mayor ingesta de sodio. El vaporizado en lugar de la fritura conserva su saludable, convirtiendo al Shumai de Pollo en una elección satisfactoria para aquellos que buscan opciones sabrosas pero equilibradas dentro de la cocina asiática. Perfecto como tentempié, aperitivo o como parte de una comida más elaborada, este plato combina la artesanía tradicional con un atractivo versátil.
