Pollo Shawarma

Pollo Shawarma

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
35.3
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

33.8%
28.2%
38.0%
Grasa: 158 cal (38.0%)
Proteínas: 117 cal (28.2%)
Carbohidratos: 141 cal (33.8%)

About Pollo Shawarma

El Shawarma de Pollo es un sabroso plato de Medio Oriente hecho con pollo marinado y cortado en rebanadas finas, tradicionalmente cocido en un asador vertical. La marinada típicamente combina aceite de oliva, ajo, jugo de limón y una mezcla de especias como comino, cilantro, pimentón y cúrcuma, dándole al plato su perfil rico y aromático. Rico en proteínas, a menudo se sirve dentro de un pan de pita caliente o pan plano, acompañado de ingredientes frescos como pepino, tomate, cebolla y perejil, y se combina con salsas como tahini o yogur de ajo. Si bien el shawarma es una excelente fuente de proteínas magras y contiene especias ricas en nutrientes, puede tener un alto contenido de sodio y calorías, dependiendo de la preparación y los condimentos. Optar por envolturas de grano entero y combinarlo con verduras frescas puede convertirlo en una opción más saludable, mientras que la moderación ayuda a mantener su sabor indulgente dentro de una dieta equilibrada. El Shawarma de Pollo es un favorito versátil disfrutado a nivel mundial por su sabor audaz y satisfactorio.