1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Shawarma
El Shawarma de Pollo es un sabroso plato de Medio Oriente hecho con pollo marinado y cortado en rebanadas finas, tradicionalmente cocido en un asador vertical. La marinada típicamente combina aceite de oliva, ajo, jugo de limón y una mezcla de especias como comino, cilantro, pimentón y cúrcuma, dándole al plato su perfil rico y aromático. Rico en proteínas, a menudo se sirve dentro de un pan de pita caliente o pan plano, acompañado de ingredientes frescos como pepino, tomate, cebolla y perejil, y se combina con salsas como tahini o yogur de ajo. Si bien el shawarma es una excelente fuente de proteínas magras y contiene especias ricas en nutrientes, puede tener un alto contenido de sodio y calorías, dependiendo de la preparación y los condimentos. Optar por envolturas de grano entero y combinarlo con verduras frescas puede convertirlo en una opción más saludable, mientras que la moderación ayuda a mantener su sabor indulgente dentro de una dieta equilibrada. El Shawarma de Pollo es un favorito versátil disfrutado a nivel mundial por su sabor audaz y satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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