1 serving (300 grams) contains 450 calories, 60.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.5 mg | 31% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Pollo Shish Grande es un plato abundante y sabroso arraigado en la cocina de Oriente Medio y Mediterráneo. Este plato presenta trozos de pechuga de pollo marinados, ensartados y a la parrilla a la perfección, ofreciendo un bocado ahumado y tierno. El adobo típicamente incluye aceite de oliva, jugo de limón, ajo y una mezcla de especias como pimentón y orégano, realzando el plato con sabores ricos y aromáticos. Servido junto a pan de pita caliente, ensalada fresca, o opcionalmente arroz, puede crear una comida equilibrada. Lleno de proteínas magras del pollo, apoya la salud muscular y la saciedad. El aceite de oliva en el adobo añade grasas saludables, mientras que las especias aportan antioxidantes. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede incluir sal añadida o exceso de aceite, lo cual podría ser menos ideal para aquellos que controlan la ingesta de sodio o calorías. Perfecto para una dieta equilibrada cuando se disfruta moderadamente, este plato muestra de manera maravillosa los sabores saludables y vibrantes de sus orígenes culinarios.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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