Brocheta de pollo sheesh

Brocheta de pollo sheesh

Meat

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
55.2
proteínas
7.9
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 1.6 g
proteínas 55.2 g 110%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.0%
56.0%
36.0%
Grasa: 142 cal (36.0%)
Proteínas: 220 cal (56.0%)
Carbohidratos: 31 cal (8.0%)

About Brocheta de pollo sheesh

El Kebab de Pollo Sheesh es un plato popular de Oriente Medio que presenta trozos de pollo marinados a la parrilla en brochetas sobre una llama abierta u horno. El adobo suele incluir una mezcla de yogur, jugo de limón, ajo, aceite de oliva y especias aromáticas como comino, pimentón y cilantro, infundiendo al pollo con sabores vibrantes. Proveniente de la cocina del Medio Oriente, este plato es ampliamente disfrutado por su textura tierna y su sabor ahumado y carbonizado. El Kebab de Pollo Sheesh es una opción saludable rica en proteínas, ya que el pollo magro se cocina a la parrilla en lugar de freírse, manteniendo relativamente bajo su contenido de grasa. La adición de especias proporciona antioxidantes, mientras que el yogur aporta probióticos beneficiosos. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos dependiendo de la sazón. Combinarlo con verduras frescas, granos enteros o una ensalada ligera puede convertir este plato sabroso en parte de una comida equilibrada ideal para aquellos que buscan una opción nutritiva pero satisfactoria.