1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brocheta de pollo sheesh
El Kebab de Pollo Sheesh es un plato popular de Oriente Medio que presenta trozos de pollo marinados a la parrilla en brochetas sobre una llama abierta u horno. El adobo suele incluir una mezcla de yogur, jugo de limón, ajo, aceite de oliva y especias aromáticas como comino, pimentón y cilantro, infundiendo al pollo con sabores vibrantes. Proveniente de la cocina del Medio Oriente, este plato es ampliamente disfrutado por su textura tierna y su sabor ahumado y carbonizado. El Kebab de Pollo Sheesh es una opción saludable rica en proteínas, ya que el pollo magro se cocina a la parrilla en lugar de freírse, manteniendo relativamente bajo su contenido de grasa. La adición de especias proporciona antioxidantes, mientras que el yogur aporta probióticos beneficiosos. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos dependiendo de la sazón. Combinarlo con verduras frescas, granos enteros o una ensalada ligera puede convertir este plato sabroso en parte de una comida equilibrada ideal para aquellos que buscan una opción nutritiva pero satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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