1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo shawarma con salsa
El Shawarma de Pollo es un plato popular de Oriente Medio que presenta pollo marinado y condimentado cocido en un asador vertical y cortado en rodajas finas. Se sirve con salsa cremosa de ajo o tahini, y a menudo se acompaña de verduras frescas, pan de pita o arroz. El adobo incluye una mezcla de especias sabrosas como pimentón, comino, cúrcuma y cilantro, añadiendo profundidad y calidez al plato. Rico en proteínas, el shawarma de pollo proporciona nutrientes esenciales para la reparación muscular y la energía. Las verduras frescas que lo acompañan, como pepinos, tomates y lechuga, aportan vitaminas, minerales y fibra. Si bien el plato es sabroso y satisfactorio, ciertos componentes, como las salsas cremosas o el pan de pita, pueden ser altos en calorías, grasas o carbohidratos, según la preparación. Elegir pan de pita integral y utilizar las salsas con moderación puede incrementar sus beneficios para la salud, convirtiendo al shawarma de pollo en una comida deliciosa y personalizable que se adapta a una variedad de metas nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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